第一排封骁带队,然后一次排下去,到沈夜和木亦佐带队的那组,明显气势就降了下来,速度也慢极了。
封骁已经比他们还要快的做完了一轮100米来回,都已经追上了他们,皱皱眉,喊第一排的停下来,然后直接踹了沈夜一脚。
沈夜跑完十公里没多久,浑身软的也提不起劲儿,更别说消耗体力的蛙跳,肚子饿的咕咕直叫,他眼睛都快冒星星了,靠,老大这纯粹就是把人往死里虐啊虐啊虐!!!
左飒和沈夜都是同病相怜的凄苦人士,沁水的一个个都是被骁爷虐出快。感了。
沈夜被封骁踹了一脚,一个跟头翻过去,趴在地上再也动不了,哀声恶嚎着,“大哥,我腿软!!!我真的蹲不下去了啊啊啊!!!”
封骁爆了句粗口,蹲在他旁边盯着他,视线冷的能把人冻成冰,“你现在是想被操的姿势么?起来!腿没断就继续给我爬!”
沈夜内牛满面的,迅速跳起来,然后干劲儿十足的往前继续跳……sh!it!!!啊啊啊!!!骁爷刚才说的那句‘你现在是想被操的姿势么?’他都快要吓尿了好吗!!!卧槽,怎么能这样……
他很不厚道的脑补了一下,然后打了个寒噤,再也不敢抱怨一句了。
木亦佐也微微黑线的看着被吓的,蹦出去老远的沈夜,很不厚道的窃笑了,骁爷果真是骁爷哇,一句话就吓得沈夜和个兔子一样,蹦跶出去了。
刚才还要死要活的说自己没劲儿了,死在这儿也不会动一下了,现在就被吓得跳出去了,哈哈。
大哥果然是大哥呢!
封骁手背在后面,交握住,然后往前用力的蹬,劲儿大,蹬出去的也远,同排的人跟不上,骁爷嫌弃他们蹦的太慢,可是那些汉子们已经累了个半残了。
做了两组,也就是十个来回,陆陆续续的都不行了,骁爷也觉得有些饿了,大概十来点,估计是运动量实在太大了,这群人受不了,便招呼大家休息,汉子们开开心心的趴在地上躺尸去了。
封骁休息了一会儿,起步往露营地的帐篷走去,小妞儿和段安已经睡起来了,她看见他,立马小跑着奔过来,白嫩嫩的胳膊抱住他,“阿骁!你们训练完了吗?”
封骁点了点头,“嗯,今天上午就不折腾他们了,好几个吐了的,再吐下去,估计要吐胆汁儿了。”
小妞儿笑嘻嘻的,他把她抱在怀里坐着,“早上没有什么可以吃的,我们中午有肉吃。”
她也不嫌弃,毕竟是露营,这儿也没有建房子,别说房子,连个小木屋都没有,当然不可能有做饭的,只能生活,可是这儿又不能打猎,所以只能靠着外来的食物资源。
小妞儿也不嫌弃,反正她不介意自己吃了多少,也不介意还能吃多少,只要有吃的就可以,她也不是很挑食。
封骁带着桃衣宁还有段安去找他们。
陈久远看着段安手里握着硬馒头过来,就跑,被段安追了一圈儿,没劲儿了,坐下,段安拿着馒头丢给他。
陈久远揉了揉脑门儿,这馒头,都要把他的脑袋砸出一个大坑了,真硬啊,尤其是冷风一吹,更硬了。
这要怎么吃啊。
他黑着一张脸,拿着馒头不知道应该怎么办才好,沈夜笑嘻嘻的和他们打招呼,“大嫂,四嫂~”
左飒坐的离他们远了点儿,有点儿踌躇着,什么时候也把简熙雨叫过来?不过还是不要好了,他们这训练,要多狼狈就有多狼狈,反正骁爷有的是办法折腾他们。
这是冬天,十公里越野对他们来说是难上加难,风霜雨雪的,就算是下冰雹,也得拼了老命的达标。
大夏天,有泥,又热,随便混杂在一起,就是一大片泥沼,估计大夏天就要和猪一样,在泥沼里翻滚了……
那时候,更是惨不忍睹了。
不过也别以为春天和秋天的训练就会简单些,那都是实战,总的来说,一个字,惨。两个字,凄惨!三个字,死了算!
被封骁训练着的,估计到最后,人人都有一颗死了算了的心了,统统都是从阎王爷那儿走了好几遭,都被虐出了快。感了。
左飒很后悔,怎么就没听老首长的话,跟着老首长回部队去操练操练,最起码部队的那些,可比骁爷这轻松多了!
他都不知道骁爷打的是什么主意,不过他只知道,这十几天训练下来,他们春节也不需要过了,直接回家躺尸就得了。
休息完,吃完午饭,就到了下午,骁爷的奇招怪招实在太多,跳完了蛙跳,又来各种跳,原地抱膝跳,收腹跳。然后训练长跑和短跑,途中跑。小步跑,后蹬跑,高抬腿,各种各样的跑,怎么累怎么来。
然后俯卧撑、立卧撑更不用说,引体向上的什么统统都练了一遍。
到最后,沁水的几个也都撑不住了,下午五六点就直接趴在地上翻滚闹脾气了,骁爷挨个踹,“统统是想被操了?腿断了还是肋骨断了?心脏停止跳动了还是脑袋掉了?起来!”
然后又继续被吓起来,继续折腾。
直到就连骁爷也觉得累了,才放他们休息去。
届时,已经深夜十点了。
一群糙汉子们累的全部都爬下,中午吃的东西也基本上吐了个七七八八,再吐就真的是苦的胆汁儿了,一脸惨白,痛苦的恨不得连肠子、胃全部吐出来。
封骁都觉得有点儿累,可以去休息了,更别说他们这群人,被折磨得都不像个人了,一个个连爬回帐篷的力气都没有了,人人只一件单衣,趴在地上就直接累的昏睡过去了。
晚上,早晚温差是最大的,冬天,很冷,封骁觉得他们在外面睡一宿,绝对感冒发烧送医院,所以从帐篷里出来,挨个踩醒,踹进帐篷里睡觉。
沁水的几少爷也都已经和断了气的死人差不多了,一个个累的,真真的是爬着回帐篷的,因为腿根本就没有力气支撑,只剩下手,一点一点儿,慢慢爬回去。
封骁也觉得累的差不多了,脱了衣服,滚在被窝里也很快就睡着了。
第二天,骁爷一觉睡到七点,死沉死沉的睡了九个小时,难得觉得身心都舒畅了,把他们一个个叫醒,有几个肌肉拉伤了实在起不来的,大部队又少了几个人。
封骁深深的觉得自己有必要检讨一下了,这才刚开始训练的第一天,吐了一大片不说,除了他自己还有力气走以外,其他人都是爬着回帐篷的,今儿个还肌肉拉伤了?
真的是他的训练太过分,把这些人都累了个半死不残么?
左飒申请休息一天,睡的和个死人一样,封骁更郁闷,这他妈必须连起来训练的,不然没什么效果,等他休息好了,也不需要再训练了吧。
陈久远还有些力气爬起来,昨天的食物还有留着,他要死要活的塞了几块肉,然后又爬回去歇着了。
封骁愈发的郁闷了。
郁闷了郁闷了,他把这些人狠狠地挨个踹了一遍,“没死的都给我起来!想被操是不是?你们今儿个歇一天,信不信我让你们一辈子都走不了?起来!”
果然只要封骁那‘想被操是不是’的话一出口,兄弟们几个就算是再没有力气,也全部要死要活的爬了起来,一个个心惊胆颤的。
封骁看着他们实在累,但是也并不代表可以让他们自由自在的睡,“起来,今儿个野炊!”
兄弟们果然一个个眼睛都亮了,几个还有力气的去搭生火的架子,烤肉架子,有些去捡木柴,封骁让人送了肉过来,也省的去打猎。
终于可以饱餐一顿咯!把兄弟们乐坏了,一个个干劲儿十足的,准备开始野餐!
求订阅~~嗷嗷嗷么么哒亲们~~~
、176 冰火两重天
封骁看着他们实在累,但是也并不代表可以让他们自由自在的睡,“起来,今儿个野炊!”
兄弟们果然一个个眼睛都亮了,几个还有力气的去搭生火的架子,烤肉架子,有些去捡木柴,封骁让人送了肉过来,也省的去打猎。
终于可以饱餐一顿咯!把兄弟们乐坏了,一个个干劲儿十足的,准备开始野餐!
歇了一个早上,中午搭着架子生火大吃大喝,兄弟们一个个满脸幸福的表情,啧啧有声,吃的那叫一个爽,那叫一个涕泪齐流哇。
吃饱喝足了的一群人趴在地上动都不想动,骁爷继续挨个的踹,“吃饱了就起来!继续训练!!!”
于是就又听到一大片一大片的抱怨声,封骁勾起唇来,“以后我们天天就是这样训练!等你们什么时候不吐了,不累了,我们再训练其他!”
只要基本的体质上去了,再怎么训练也会很好,只要身体素质上去了,要干什么也简单多了,这基本的都做不好,更别提其他了。
封骁就在这些哀嚎声中度过了这训练的整整十五天,这些人身体素质真的是差到了一定境界,训练了十五天,才勉强跟得上节奏,然后,封骁放他们回去了,“要是以后再让我见到你?
小说推荐
- 俏萌公主勾勾手:高冷驸马跟着走
- http.cc】云起VIP2018-01-06完结总点击:33488 总人气:7617 周人气:9 总字数:362693他是一军之帅,足智多谋、智勇双全,是朝中众多达官贵人眼里的乘龙快婿最佳人选。她是皇家最得宠的小公主,古灵精怪,萌哒可爱。两年前的一场无意邂逅到两年后的朝堂相遇,一场温馨、浪漫、多情
- 都市言情
- 最新章:第137章
- 神秘少主的迷糊新娘
- 好書盡在霸气 http ω 此書由/拖油瓶.整理與發佈 o≧v)o、被丢出家门嘭!一个大大的行李箱被扔出了门外“啊.包子干爹,你不可以这样啦”接着,一个青春洋溢的女孩子也被拖出了门外。女孩揉揉被抓疼的小手臂,满脸哀怨地看着站在门口的挺着个啤酒肚的中年男子“干爹,你这是欺骗良家妇女,是不对的,是”嘭!
- 都市言情
- 最新章:第220章
- 神秘老公,太磨人
- 作者:唐言蹊一场狗血的商业联姻,唐言蹊嫁给了风头无二的盛家太子爷,却在新婚之夜收到来自亲亲老公的约法三章。唐言蹊认为自己的婚姻就是场狗血的玩笑,而自己和盛嘉南的关系就是大路朝天各走一边,却不想“老婆,我们应该为了人类繁衍生存而努力“老婆,适当的运动有利身心健康“老婆,有句话你听过没?NOxxx,NO
- 都市言情
- 最新章:第546章
- 神秘老公太撩人
- 作者:iPhone酱、01.陌生的一次我和苏倾年第一次见面是在床上。那时候我发现我结婚半年的丈夫出了轨,心痛的像无数个小针戳一样,一气之下跑到酒吧买醉,试图沉溺。就在我喝的酩酊大醉,不省人事的时候,是苏倾年将我抱进了酒店。那一夜很疯狂,我只记得我一个劲的想要他,亲他,啃他,紧紧的抱着他,在他怀里拱着
- 都市言情
- 最新章:第211章
- 替嫁萌妃:病娇夫君太勾魂
- 、第1章 重生替嫁 再一次睁眼,蓝灵只觉得自己头疼的厉害,一手扶着头,迷迷瞪瞪的睁开眼睛,入眼的却是一片天青色的纱帐,入手的不是自己柔软的发丝,而是一片有些粗糙的纱布“嘶,好疼,这是怎么回事 低头看了一眼自己,她身上还穿着一身白色的亵衣,这是怎么回事?莫非是穿越了?不过她现在已经顾不得这些了。gga
- 科幻穿越
- 最新章:第353章
- 最强主播:唐少,太撩人
- 简介“天帝在干吗“在厨房给天后做饭”众神仙点点头,表示理解。他们的天帝大大宠天后宠得人神共愤,天地变色,做个饭实在是小儿科。过了一个时辰“天帝在干吗“在喂饭”嗯嗯,众神仙再次点头,吃饭的流程是这样子的,做完了,吃,很正常。又过了三个时辰“天帝在干吗“洗澡睡觉”众神仙不淡定了,是他们想的那样吗?还是赶
- 其他
- 最新章:第85章
- 神秘老公太撩人-我的二婚时代
- ︱田︱田田╬版 权 归 原 作 者【布受天下】整理附】内容版权归作者所有=书名:神秘老公太撩人作者:iPhone酱文案我的丈夫背叛我之后,我和另一个陌生的男人如法炮制上演了同样的戏码。他说他看不上我这种货色,但还是要求和我在一起。前夫和小三儿陷害我,拍我私照让我净身出户,将我丢在山上。他说他可以帮我
- 都市言情
- 最新章:我的二婚时代-第218章
- 萌妻不乖,总裁大人太伤神
- 《萌妻不乖,总裁大人太伤神》作者:飞象过河新婚夜,丈夫彻夜未归,简忆涵没心没肺的斗了一宿地主,第二天顶着两个黑眼圈去学校…一场豪门联姻,简忆涵以为,即使两个人不相爱也该和平相处不是?至少这钟和平要维持在自己大学毕业之前。可是一一老男人整天对着自己拉着个老脸是怎么回事!你妹滴,姐还没嫌弃你老呢,你倒先
- 都市言情
- 最新章:第211章
- 家有萌妻之美色勾人
- 《家有萌妻之美色勾人》作者:酒当家潇湘高收藏VIP2017.08.11完结=内容介绍“郁庭川,我怀孕了 恒远集团五十周年庆典,22岁的宋倾城用七个字,在他占据财经版整个版面后,又把郁庭川三个字钉上了娱乐八卦版的头条 郁庭川,南城商界翻云覆雨十年的名门权贵,恒远集团现掌舵人 一场意外,令他的形象俱损,
- 都市言情
- 最新章:第562章