《甲马球王》第170章

大家都不清楚戴牧跑长距离怎么样，前段时间赛事比较多，日常训练中没有拉体能，未安排长跑，但从戴牧在球场上的表现看他体能应该是不差。不过贾洛正值身体巅峰的年龄，体能也不差，比长距离的速度很难说。
这显然出乎了贾洛的意料，贾洛嚷嚷坚持比短距离的，好似要胡搅蛮缠，遭到多数队友的冷嘲热讽。
正争吵着，主教练保罗·本托来了，下午训练课开始。
训练中，只见贾洛和德尔雷一直嘀嘀咕咕在商量什么，苏桓对戴牧道：“应该还没完，你长跑有把握吗？”
戴牧说：“把握说不上，但是有信心！我怎么可能输给那么猥琐的人！”
也许是方才的小冲突传到主教练保罗本托耳朵里，在进行了一些日常基础训练后，保罗本托说：“稍微休息一下，准备跑个5000米。”
听到这话，球员有点哗然，都脸色古怪，有的看向戴牧，有的瞧向贾洛，显然等着看好戏。
等主教练走到场边坐着了，贾洛和德尔雷又到戴牧和苏桓跟前，其他球员都注意着这边，立刻观望过来。
贾洛冷哼了一声，道：“戴牧，就按你说的，比个5公里。”
戴牧说：“可以。”
贾洛又道：“你待会儿不要说什么鞋不好，腿受伤了，今天状态不好什么的，输了不要找理由。”
戴牧顿感无语，回道：“这话对你自己说好了，你可以滚蛋了。”
贾洛道：“别忙。这种比试，不带点彩头，哪有意思。来个二万欧元怎么样？算了，看你从二队上来的，估计也没什么钱，来个一万欧元意思下好了。不是，你连一万欧元也拿不出来吧，呵呵，那……”
戴牧不耐烦的说：“一万欧元怎么够味，十万欧元吧。”
十万欧元，便相当于70多万人民币。如某码字君，得工作35年才有可能挣到。
很多队友都惊呼。
葡超不比英超，真正的大牌球员不多，普遍年薪一年只几十万欧。对贾洛来说，十万欧元相当于他三四个月薪水。
贾洛先是一愣，随后呵呵道：“好，戴牧你有种，十万欧元输了你可别赖！”
戴牧懒得搭理，走到一旁压腿热身了。
德尔雷当庄家开盘口，让大家下外围，队友们大多只是来个几千而已。
小个子塞德里克忽然道：“戴牧敢赌十万，那么我压一万戴牧赢！”
维罗索说：“我也一万，戴牧。”
苏桓也向德尔雷说：“我二万，戴牧。”
穆蒂尼奥显然身家比较厚，向德尔雷说：“我五万，戴牧。”
当年有“巴西忍者”之称的德尔雷不禁有点冒汗，心想：“挖槽，贾洛要是输了，老子扒了他的皮！”他见贾洛仍杵着，使了个颜色，贾洛道：“我先去拉个屎！减轻重量，轻装上阵。”
贾洛成功把大家恶心到了，都叫他快滚。
……
贾洛以上个大号为由，离开训练场，不过他去的地方显然不是WC，他鬼鬼祟祟的来到训练中心餐厅食堂。
这个时间食堂自然没有人吃饭的，管理食堂的大爷正在椅子上打呼噜，贾洛便蹑手蹑脚钻进了厨房操作间。他动作之猥琐，简直就是一个小偷，当然他确实是来偷东西的。
贾洛在厨房操作间里东找西找，很快发现了目标，他摸了两个生鸡蛋，放在兜里，然后蹑手蹑脚的离开了。
接下来，贾洛回到更衣室。他打开柜子，拿出一罐RedBull，便是红牛饮料，有标上牛磺酸强化型。
他嘿嘿一笑，啪一声将一个生鸡蛋敲碎，嘴巴如快挂掉的鱼一般张大，直接将蛋壳里的蛋黄蛋清倒进嘴里，然后“咕噜”一下，灌下了半罐子红牛。接着如法炮制，又吃了一个生鸡蛋，又喝下半罐子红牛。
这便是俩生鸡蛋加红牛，有刺激肌肉和大脑的作用！简易兴奋剂！
当然了，效果持续时间不长，不过对跑个五公里，也就十几分钟的时间来说，很合适的。
贾洛打了个嗝，嘿嘿一笑，自言道：“跟我玩，待会看你怎么死的！”
……
此刻戴牧在训练场上做着拉伸，苏桓在旁边给他讲要领和技巧。
苏桓说：“我爸当年在田径项目上拿的金牌，我有记得他说过，五公里的话，前一千米尽量快一些，哪怕呼吸稍微急促也不要紧，中间一千到四千米保持匀速，最好是四步一呼吸，要掌握好节奏。
关键在于最后一千米，不是在最后一圈开始加速，倒数第三圈的时候就得开始了。
缓慢加速，绝对不能泄气，即使感觉不行但一定要坚持，那时候得咬紧牙关……”
戴牧点头，苏桓又说：“还有，那个贾洛是速度型的，他多半会选择一开始冲到前面几位，然后匀速跟跑，会在最后阶段加速超过去。你跟他比耐力，在一开始就得站到领先的位置。你尽量做到领跑，维持较高的速度，我会在跟你在后面，如果那贾洛看着我跟跑的话，我会想办法打乱他的节奏……”
很快贾洛回来了，全队五公里竞速准备开始了。
有队友问贾洛：“你不用热身么？”
贾洛说：“不用不用，随便玩玩就能赢。”
那队友又道：“你嘴边有黄颜色的，是什么东西？”
贾洛一惊，快速拿手抹了把嘴，道：“什么东西，有么？”
那队友心想：“这家伙刚去上大号……哎呀，太恶心了！”
【附注：关于扬尼克·贾洛的介绍。该球员先后效力于卡萨皮亚、里斯本竞技以及本菲卡，在里斯本竞技效力长达6年，现效力于美国职业大联盟、圣何塞地震队。曾代表葡萄牙参加过欧洲青年足球锦标赛。此人长得很丑。】
第三十八章　衣衫猎猎
此时天高气爽，里斯本竞技一队训练场地外围的跑道上，全队二十来名球员都做好了准备。主教练保罗·本托一挥手，球员们或快或慢的启动，5公里竞速开始了。
平常队内如这样的中长跑竞速，实际更比拼耐力的训练内容不多，有心的球员在这种时候会竭尽全力的比一比，特别是年轻球员。因为跑在前列多少能出个风头，更主要是能够体现训练中认真努力的态度，主教练保罗本托一直比较青睐训练中有认真态度的球员。
这一次，球员们起跑后都关注戴牧和贾洛。
很显然，这两人之间有梁子，贾洛是明明白白的要欺侮戴牧，找戴牧比试速度。戴牧一点也不傻，同意比试但只比五公里以上的。现在不仅是比试，还有数目不小的彩头，十万欧元。
戴牧耐力到底行不行看，队友们都不太清楚，只知道他应该不差，不过贾洛往常在队内长跑是前几名的。贾洛身为前锋，射术不怎么样，传球也不行，个子不高也没有做支点的技术，要是还不能跑，那算完了。
只见戴牧一开始就冲到最前面，但是很快，贾洛似乎拿出了冲刺的速度，超过去了。
这只是刚刚开始。
戴牧按照苏桓说的，尝试抢先领跑，见被贾洛超过，虽知道只是才开始，但眉头微皱，仍有点不爽。
跑出了几百米，贾洛似乎没有领跑的打算，渐渐把速度降下来。戴牧渐渐追上，心想：“果然跟苏桓预料的一样，贾洛偏速度的，先冲一阵，大概在中间阶段会跟跑。那我去领跑，争取把他甩远一些……”
当戴牧追上时，贾洛扭头说：“一点压力也没有，我让一让你，不用客气，记得回头把十万欧元快些凑齐。”
戴牧很生气，不过没搭理，赶紧跑了过去。
一公里过后，情况是戴牧在最前领跑，其次是苏桓，然后是贾洛，接着是穆蒂尼奥，再是塞德里克，再后面是比较密集的大部队。当然大部队后面还有，几位三十好几的老将，门将也在。
训练场中央，体能教练说：“新来不久的戴牧看起来不错。整体也很好，难道是很久没有体能训练的关系，今天不少球员都很努力么。”
主教练保罗·本托点点头，看看戴牧还有塞德里克，以及其他几个球员，说道：内部竞争很激烈。”
体能教练说：“这是好事啊。”保罗本托道：“当然。”
……
跑道上，苏桓在戴牧后面，听到戴牧呼吸有些急促，提醒说：“进入二千到四千的匀速阶段了，你不用太急，都会慢下来的，找好呼吸节奏。”
戴牧依言，依靠感觉调整，渐渐进入匀速状态。
在苏桓后面的贾洛处于跟跑状态。跟跑的话，就是选前面那个人跟上，这样能够一定程度的减轻心理和精神上的疲惫，为后程发力做准备。?