矫娉鱿至宋侍狻?br />
于是带着他去看心理医生,结果没出意外。
PTSD,一种比较常见的创伤后心理疾病。
当伤患再次碰见令他受伤的那种情况,脑海中会不由自主地涌现出当时的情境和痛感,导致警觉性增高,不敢使出全力,怕再次受伤。
通俗一点的解释就是一朝被蛇咬十年怕井绳。
难就难在,这种心理类疾病没有什么药物能够完全根治它,全靠自我意志去支撑和克服困境。
运动员心理一旦出现问题,整个人就会陷入自我怀疑的状态。
自信是一切行动的原动力,没有了热情和自信,还谈什么拼尽全力呢。
盛星河的沮丧难掩,在车上一言不发。
边瀚林安慰道:“心态放平稳了,别着急,刚才医生也说了,用时间去克服,你知道吗,很多NBA球星伤后都有这个情况,有些要一两年时间才调整过来。”
盛星河转头望着涌动的车流,给自己定下了最后的目标:“要是今年年底再跳不过2米30,我就退出了。”
边瀚林没有劝他留下,只是轻轻地应了一声,作为教练,他没有权利去要求运动员离开或是留下。
他既然没有能力预测到盛星河的未来如何,自然也不敢随随便便决定他人的人生。
世锦赛的选拔赛结束,贺琦年跟随队伍回到A市,他虽然没能顺利进入总决赛,但在现场见到了许许多多的世界冠军,兴奋得无以复加,刚一下飞机就把照片一股脑儿地分享给盛星河。
【黏黏:我跟索托马约尔握了握手,到现在还没洗,回去给你摸摸,沾沾他的仙气儿!】
贺琦年的愉悦溢出屏幕,盛星河忍不住笑了。
【盛星河:你什么时候握的啊?上厕所也没洗手?】
【黏黏:我用左手解决的,右手没洗。】
【盛星河:白痴,他要是知道自己跟一个上厕所不洗手的人握手了估计得疯。】
【黏黏:逗你的!我上飞机前跟他握手的,还热乎着呢,我还问他要了张签名,回头供起来。】
半小时后,大巴抵达基地,贺琦年也顾不上跟领导敷衍,直奔宿舍,行李箱的滚轮在地上拖出了巨响。
那动静由远及近,伴随着轻快的脚步声,盛星河觉得那节奏十分耳熟。
拉开门,一道庞大的身影冲他飞扑过来,仅用彼此能听见的声音嘟囔:“老婆~我好想你啊!”
自从在酒店的那一夜之后,贺琦年动不动就用“老婆”代替其他称呼,盛星河总怕他在外边儿说漏嘴,次次都会纠正:“叫哥。”
贺琦年转了个话锋:“快快快,跟我握个手,握完我要去上厕所了,憋死我了!”
盛星河成功被他带跑偏,伸手握住贺琦年的右掌,感觉他掌心里有东西,展开一看,是这届世锦赛的吉祥物挂件,绣工不算多精巧,但胜在可爱。
“送你了。”贺琦年说。
盛星河愣了愣:“那你呢?还有吗?”
“我的就是你的咯!”
贺琦年把行李箱往屋里一推,对着空调吹风:“大巴的空调坏了,这一路回来热死我了!”
盛星河拎住他的衣领往边上拽:“那也不能对着风口这么吹。”说罢抽纸巾给他擦掉了一脑门子的汗:“渴吗?我去给你倒杯水。”
“我想要一个亲亲。”贺琦年说这话的时候轻轻的,还拽了一下盛星河的裤腿。
他仰着修长的脖颈,像等待主人投喂的小狼狗。
盛星河微微弯腰,贺琦年拽住他的衣领向下一带,面对面倒在床上。
贺琦年伸手挠他痒痒,翻起旧账来:“你都不说你想我。”
盛星河腰里最敏感,被他挠得崩溃求饶:“我想你我想你,我特别想你。”
“晚了!”
贺琦年压在盛星河身上,手上挠着,嘴上也不放过,啃咬他的后颈,湿热的呼吸全扑在他耳朵里,盛星河的四肢都蜷缩在一块,他好不容易往边上爬了一点,贺琦年愣是抓住他的脚踝一把拖拽回去。
小两口打得热火朝天,门忽然从外边打开了。
林建洲听边瀚林说起了创伤后遗症的事情,就过来看看,一进门,看见两个人团在一块儿滚圈,衣衫不整发型凌乱,贺琦年的胳膊还在盛星河的衣服里。
如果他没看错的话,刚才贺琦年还往人耳朵上咬了一口。
“嘛呢这是?”
两人以光速拆开,整理衣物,做贼心虚一般,脸红成柿子椒,盛星河还结结巴巴:“没,没有啊,就闹着玩儿。”
林建洲虽然年过四十,但也是跟着大部队到处跑的,什么新鲜事儿都见过,对他俩朦朦胧胧的关系也有了大致的判断。
他没直接挑明,谨慎委婉地提醒了一句:“不知道的还以为你两谈恋爱呢,整天黏一块儿。”
贺琦年还算机灵,转移话题:“教练,您找他有事儿吗?”
“哦对,你边教练说你最近不高兴啊,心理医生怎么说的?”
贺琦年怔然:“你怎么了?”
盛星河把大致情况说明了一下。
贺琦年恍然大悟,他记得曾经有位球星说过:最难愈合的往往不是身体的伤病,而是心里的缺口。
旧伤未愈,又添新伤。
盛星河曾经的自信、阳光、乐观都顺着那一道又一道的缺口流失了。
贺琦年为这事儿问了群里的朋友,也查了不少文献,最多的答案就是脱敏治疗。
哪里跌倒哪里爬起来。
不敢跳就越要跳。
半天的训练下来,他发现盛星河也不是完全不敢跳,只是左脚不能像以前那么用力蹬下去,总是收着点力气。
“休息一会吧。”贺琦年把保温杯递过去,“喝点水,我在里头加了点好东西,你闭眼尝尝看再告诉我什么味儿。”
盛星河笑笑,抿了一口,半眯起眼睛:“枸杞子吧?”
“对,”贺琦年嘿嘿一笑,“教练说可以补肾的。”
盛星河一肘子顶过去。
径赛场上的教练正指着新进来的运动员骂:“你左右手不分吗?谁让你拿左手跟人交接了?”
贺琦年顺着声音来源望过去。
那是跑男子百米接力的,有个队员是左撇子,新来的教练不知道,让他改回右手交接,那名队员一脸憋屈说自己一直练的左手,根本改不回去。
“谁惯的你这破毛病!?不能改也得给我改,我他妈就没见过谁用左手交接的!你顺手了你的队友顺手吗?”
刹那间,贺琦年的脑后仿佛有一道闪电劈过,整个人顿住,气血逆流一般的激动,他猛地抬手晃了晃盛星河的胳膊:“哥!你右腿完全没问题吧!?”
盛星河正喝着温水,被他这么一晃,洒了一地,皱眉道:“没什么问题,怎么了?”
“那你试过用右腿当起跳腿吗?”贺琦年一激动,分贝就自动放大,引来了边瀚林的视线。
背越式跳高确实有两种起跳方式,国内的跳高运动员基本都以逆时针方向起跑,右腿摆动,左腿发力起跳,在那一瞬间,左腿需要承受住全身的压力,那就像是一根弹簧,突然爆发,所以扭伤受伤的基本都在左腿的各个关节。
不过放眼国际赛场,也会有运动员采用顺时针起跑方式,也就是完全相反的方向,起跳时利用右腿蹬地,左腿则成了摆动腿,减少了很大的压力。
像加拿大男子跳高选手德劳因就是利用右腿起跳,在2016年的奥运会上,他成功超越国际名将邦达连科和巴尔西姆,以2米38的成绩夺冠。
盛星河听后有点懵,回道:“我从来没试过。”
他练跳高都快十六年了,身体的所有肌肉都已经形成了完整的记忆,他可以闭着眼睛跑跳,越杆,这就好比让一个每天用右手吃饭的人换左手拿筷。
一切都得推翻重新来。
脑子说着你行你行你一定行,手指却说,不,我不行。
贺琦年拍拍他的肩膀鼓励道:“不怕,你就试试看,你看人苏炳添,换了起跑腿,直接跑出一个亚洲百米纪录!”
盛星河咆哮:“那可是苏炳添!”
贺琦年也咆哮:“你可是盛星河!”
第五十八章
“胡闹!”这是林建洲听后的第一个反应,“他都跳这么多年了,你让他怎么改?我们国家就没有右腿起跳的先例!”
盛星河心里头冒出的那一簇小火苗瞬间就被这一大盆冷水给浇灭了,换起跳腿的这个想法确实有些离谱。
贺琦年是初生牛犊不怕虎:“就因为没有所以才要尝试看看啊,在福斯贝里出现之前,这世上还没有跨越式跳高这项技术呢!”
“你不要偷换概念,星河现在最大的障碍不是技术不是体能而是心态问题,且不说肌肉记忆的重塑需要很长一段时间,没有先例你让他上哪儿学技术去?”
“和左腿一样啊,只是需要一点时间去调整他的肌肉记忆,
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