前压步,加速变刃,然后,在滑行的同时,慕雪左刀齿点冰,陆冰手臂发力,将慕雪抛向半空。
“咔!”
伴随着清脆的落冰声,慕雪漂亮的落冰。
之后的,分腿托举、双人燕式滑行,双人后外结环三周跳等动作,都两人完美的clear。
不过,第二个抛三周,慕雪落冰的时候,直接平地摔。
接着,后外结环三周双人单跳,后内结环三周抛跳和阿克塞尔两周双人单跳,都出现了不同程度的失误。
好不容易挨到整套动作结束,慕雪还没有来得及喘口气儿,陆冰就喊了句“一分钟后,重新来一遍!”
慕雪稍稍抿口水,给自己打气道:“没问题的!”
没想到,第二遍的效果比第一遍还差。
除了跳跃,总在平地摔。就连做衔接的舞蹈步法,她也神奇的左脚把右脚绊倒了。
看了他们的练习,冰场的工作人员都纷纷摇头!
更有找事的主儿,三五成群的聚在一起,议论道:“这陆冰和慕雪,这次会不会直接十名开外啊?”
“和朴雨熙他们比,真的差远了!”
“陆冰三个月前不是受伤了吗?难道是还没有恢复!”
“陆冰的伤应该是没什么大碍,你没看他的动作行云流水吗?反倒是慕雪,一直掉线!”
“他们这次把编舞改了,可是,这完成度,真的,一言难尽!”
“……”
慕雪强迫自己集中注意力,可是,那些议论的话语不断往她的耳朵里灌。
本来就不在状态,加上注意力不集中,动作的失误率越来越高。
练习到一半,陆冰突然停止了动作。
“你要一直这样吗?”陆冰怒道。
慕雪低下头,轻声说了句,“对不起!”
“我不需要你说对不起,我需要你集中注意力!你记住,冰场上,没有谁会不摔跤,也没有谁,状态会一直很好!如果状态不好,就有意识的去调节!怎样去调节,这个不用我教吧!”
陆冰把慕雪带到场边,给她递了一瓶水,让她休息十分钟。
在慕雪休息的时候,陆冰一个人,在冰场上练习舞蹈步法,跳跃和旋转。
如陆冰自己所言,在冰场上,没有谁会不摔跤。
短短的十分钟,陆冰也摔了五六次。
只是,摔了,他就爬起来,在下一次跳跃中,有意识的调整自己的起跳、落冰姿势。
无论,是摔倒还是漂亮落冰,陆冰的眼底,没有起一丝的波澜。
突然,慕雪的心底,响起了“我想和他一起滑”的声音。光让陆冰一个人在冰场上表演,她觉得心里总是有点痒痒的。
再次来到冰场中央,慕雪的眼里只看得见陆冰,耳朵只听得见冰刀划冰的声音!
“我们,继续练习吧!”
没等陆冰回答,慕雪向后滑了两步,然后左脚点冰,右脚后外人发力,漂亮的在空中转了三圈,稳稳落冰!
“我不会让你一枝独秀的!”慕雪笑道。
第259章 擂响的战鼓()
那个漂亮的落冰之后,慕雪的状态稍稍有些回升。
跳跃的成功率,和平常训练相比,还是明显偏低。不过,和之前相比,无论是刃跳还是点冰跳,她的起跳都干脆利落了很多。
进入跳跃之前的滑行时间也相应的有了减少。
一小时下来,慕雪摔了二三十次。
即便这样,慕雪的眼中仍旧只能映出陆冰的身影。
“她,终于进入状态了!”林清叹道。
过去的一个小时里,她每一分钟都过得提心吊胆。
她旁边坐了一个随时都会原地爆炸的秦志海,正前方,站了一个正在和沈静珩做远程报告,异常烦躁的赵彦辰。
见到慕雪能够在冰场集中注意力后,这两人紧锁的双眉,终于稍稍展开。
林清也适时的松了口儿气儿!
与林清的乐观不同,在一旁观看的各国的教练员和助教,都对陆冰和慕雪的表现,一致摇头。
也有几个结束训练的运动员,直接对陆冰和慕雪的表现表示失望。
在下午四点的时候,慕雪和陆冰终于结束了自己的训练。
刚一下冰场,陆冰就提着医药箱,把慕雪按在了椅子上,“非要把自己摔流血,才能静下心来?”
慕雪腼腆的吐了吐舌头,“疼痛,最容易让人清醒。”
陆冰刻意的种种的按了按慕雪流血的伤口,责怪道:“你也不怕受伤!”
慕雪疼得赶忙抓住了陆冰作乱的手,倒吸了一口气儿道:“只要落冰的方式是对的,一般伤不了脚踝!”
陆冰两眼向上一番,没有好气儿的问道:“明天,你还打算,用这种方式集中注意力?”
慕雪条件反射似的摇摇头,“不会……不会……我已经不那么紧张了!”
见陆冰把药都上好了,她赶紧收回脚,夺回脚的自主权。
陆冰被慕雪那如小猫般担惊受怕的样子惹得轻笑了两声。
“明天的训练,你如果还是这样……你就等着哭吧!”
陆冰使劲的敲了敲慕雪的脑袋,唇角渐渐上扬。
十分钟后,陆冰带着慕雪回了酒店。
离开前,Kevin将秦志海拦了下来。
“陆冰和慕雪的状态,很迷啊!”Kevin客观的评论道。
“确实,今天慕雪很不在状态!”
“还有四天,冬奥会就开幕了!他们调整得过来吗?”
“为了陆冰的脚伤考虑,他们不会参加团体赛,好好调整,应该没问题!”
“丑话说在前头,这次的代言竞标,我们这边不会放水的!”
“陆冰和慕雪,没有那么容易输!”
秦志海自信的笑了笑,就和Kevin道了别。
他承认,Kevin手上的朴雨熙和尹晖以及Villa·King和Saya·wook两对,在这次参赛的选手中,十分的惹人关注。
特别是在今天练习中给人留下深刻印象的朴雨熙和尹晖两人。
但是,练习的成绩不能代表比赛的成绩。
比赛前状态太好的人,在快比赛的时候,反而很难把状态调整到巅峰。
陆冰和慕雪今日的表现,虽然有失水准。不过,里真正上赛场还有接近十天的时间。
只要,在接下来日子里,每天让他们的状态回升一点,在真正站在赛场上的那一天,是不是就能回到他们的正常水平呢?
抱着对陆冰和慕雪两人训练的美好期待,秦志海又打开了他的训练笔记本,在上面写写画画。写完之后,他把自己主要的总结点,拍照发给了陆冰和慕雪,让他们好好的在酒店反省。
晚饭之后,陆冰、慕雪、秦志海和另外的两个助教,一起观看陆冰和慕雪在训练时失误的一些片段。
“陆冰,练习的时候你要时刻注意慕雪的状态!一定要在赛场上保证你们的同步率!”
“陆冰,从明天的练习开始,你要和慕雪一起适应,自由滑临时改构成!如果说因为自己的失误错过了抛跳或者单跳的时机,一定要找机会把分给补回来!”
“陆冰,托举的时候,注意你的步法,不要太随意了!”
……
秦志海像开批斗会的,指着大屏幕,一点一点的向陆冰强调他的不足之处。
讲了十几二十分钟,秦志海好不容易放过了陆冰,然后他又不带换气的,指着慕雪说道:“慕雪,一上冰,你就得赶快集中精神!如果你有考90分的能力,但最后只拿了70分,不是会很遗憾吗?你和陆冰,都努力这么久了,该好好展示了!”
说完之后,训练检讨会就结束了。
望着大家准备离开的身影,慕雪呆了。
“这就完了?”
“你想我们轮流批评你吗?”陆冰问道。
慕雪使劲的摇摇头,脚底抹油的溜了。
有了第一天那差劲的练习打底,众人对慕雪和陆冰的心理预期一下降到了水平线以下。也没有人再刻意的去观察陆冰和慕雪两人的训练。
没了众人的观众,慕雪的心理压力反而一天比一天小。
经过三五天的摸索,慕雪发现,每次只要自己盯着陆冰的眼睛看三十秒,她就能成功的把自己和外部世界分离开来。
只要,她的眼里心里都只有陆冰,她的脑子里,就只会有“要和陆冰一起展现魅力”的想法。
在冬奥会开幕的前一天,陆冰和慕雪终于能够在练习中没有失误的滑完两套节目。
冬奥会的开幕式
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