理想,我们在羡慕上一辈的趣味,彷佛我辈都在痛苦中。
我们的社会还是一样,几十年来,只是消失了一些行业,新增一些行业,并没有大洗牌。变化更多的是人心。
我们想要的多,而对内心少。而这个世界,少了体制限制。少了意识形态。我们拥有更多自由。你年轻的时候可以叛逆,你长大了可以不再由爸妈帮你决定,你讨厌的可以置之不理,你喜爱的可以宠爱腻歪。
比如爱情,我们总想强求不来就换吧,还缺了谁不成似的。
比如工作,我们总想不顺心就换吧,还专门来受气似的。
比如理想,我们总想以前的实在高就调低吧。高的理想有多的痛苦。
我们有多的自由,所以,渐渐的我们失去了足够的耐心!
可是,我们忘记了一点。那就是没有足够的耐心的话,我们就不会成功。
缺乏耐心会使人焦躁不安,甚至感到愤怒。这些情绪会增加我们的压力。而压力又会损害我们的健康。米国医协会最近发表了一项研究报告,指出高血压的一个成因就是缺乏耐性。
缺乏耐心的人很多是因为内心深处的欲求不足所致。没有耐心的原因常常是因为我们从没做到过满足我们自己的需求。确定哪些是最优先的需求。
耐心是成功的关键因素之一。在心理上。耐心属于意志质的一个方面,即耐力。它与意志质的其他方面。如主动性自制力心理承受力等有一定的关系。
“工作虽然简单,但是只要有超凡的耐心和细心,就会取得成功。”耐心被认为是一个人心理素质优劣心理健康与否的衡量标准之一,也是人生未来成功的关键因素之一。
培养自己的耐心不仅对自己习上有帮助,而且对今后的人生道也有很大的影响。
缺乏耐心本质上是对困难失败带来的挫折感的恐惧,这其实与拖延的性质和目的是一样的。
拖拉的人不断找事情消磨时间,特别是喜欢做那些不需要为结果负责的事情,这也是他们情绪的一种方法;拖拉的人不但回避失败,甚至害怕成功,但他们实际上非常关心别人怎么看自己,更希望别人觉得他们之所以失败是因为不够努力而不是能力不足;他们常说有了时间压力会更有创造力和效率,其实这也不过是个借口。
缺乏耐性,其实害处多多。
想想以下情景:一个男在不容许超车的双车道上驾驶,他前面有个女开着车,正以稍低于最高车速限制的速行驶,这个男很不耐烦,觉得女的车开得慢,就紧紧地尾随前车,看上去十分惊险。
几分钟后,他再也无法忍耐了,终于高速超车。。。。。。他这样做不但犯了法,还可能造成意外。
再看一些例:一个女要是跟一个没她那么聪敏,做事没她那么快的人一起工作,就觉得不耐烦,结果会是怎么样的大家都能够想象的到。
还有,一个男等电梯的时候很不耐烦,不断地摁电梯按钮,这样不仅会影响同样在电梯里面的人的心情,还会让同在电梯里面的人心情开始急躁起来,这个时候,也许会发生一些你难以想象到的事情,像是因此而打架什么的。。。。。。。。
有人常常对年长的父母或年幼的孩没耐性,这会导致这个人的家庭出现问题,家庭里面的温馨会慢慢的消失,最终这个人会失去。
也有人很容易因别人的过失而生气,这样会导致你直接失去朋友,慢慢的,你将再没有什么朋友。而一个人要是没有了朋友,那这个人的结果。。。。。。。。。。。。
每个人都有可能在某个时候失去耐性。但这种情形要是经常出现的话,就可能有严重的后果。
比方说会因此而影响你的身体健康:
缺乏耐心会使人焦躁不安。甚至感到愤怒。这些情绪会增加我们的压力,而压力又会损害我们的健康。
缺乏耐性也会带来其他损害健康的难题。最近有项研究显示,缺乏耐性会导致肥胖。
《华……盛……顿……邮……报》报道:“研究员发现,没耐性的人比一般愿意等候的人更容易肥胖。”在一些地方,时候都能买到便宜的快餐,结果很多没耐性的人都抗拒不了。
缺乏耐性的人还通常都有拖延的习惯。他们总是拖延着不去做那些要花许多时间的事情,原因可能是他们没耐性去完成工作。不管原因是什么,喜欢拖延的人对自己和经济都不利。
研究员埃……内……斯……托?鲁………本在英伦国《电……讯………报》指出:“拖延时间严重影响工作效率,浪费很多金钱。因为‘没耐性的人’会无限期地拖延书工作。”
英伦国《南……威……尔……士……回……声……报》刊登了加……的……夫……大进行的一项研究报告,研究员调查过几个男女,得出的结果显示,这些人“通常喜欢在晚上醉酒闹事”。结论是:“没耐性的人通常都喜欢醉酒和暴力。”
米国华……盛……顿皮……尤……研究中心的一些分析人员发现,缺乏耐性的人“作决定时多数都很仓促,结果往往作出不理智的决定”。
米国波……士……顿……联……邦……储……备……银……行……发表的《研……究……综……论》指出,缺乏耐性会导致债台高筑。
例如有些人刚刚结婚,即使没什么钱也想赶快拥有舒适漂亮的居所,于是就借钱去买房家具汽车。还有各种各样的东西,这样做对婚姻有害无益。
米国阿……肯……色大的研究员说:“跟那些没有借钱或借钱不多的新婚夫妇相比,借了很多钱的新婚夫妇没那么快乐。”
有些人声称,人们之所以不耐烦是因为近年来米国经济不景气。《福……布……斯》杂志指出:“现在的市场状态。就是人们缺乏耐性和贪婪的结果。许多普通的民众都想买一些自己负担不起的东西,于是就借很多钱。这些债务要用很多年才能还清,他们甚至要负债一辈。”
缺乏耐心还会导致你失去朋友:
缺乏耐性可以破坏我们跟别人的沟通。如果一个人没耐性。就很难跟别人作有意义的交谈,因为他讲话前不愿去想该说什么。别人讲话时他又不耐烦听。这样的人没耐性等别人讲完要说的话,他会在别人讲话时插嘴。催促别人快点讲,或试图用其他方法去结束谈话,这种不耐烦的表现会令人失去朋友。
心理家珍……妮……弗?哈……特……斯……坦博士:“谁会喜欢跟那些不停抖脚或看手表的人做朋友呢?”不耐烦是一种令人讨厌的质,会吓走你身边的朋友。
可见。缺乏耐心的害处有多大,所以,我们要培养自己的耐心,因为耐心对于我们的人生来说,其的。
耐心需要特别的勇气,对目标全身心的投入,需要不屈不挠坚持到底的精神。耐心是动态的而非静态的,是主动的而非被动的,是一种主导命运的积力量。这种力量在我们的内心源源不尽,但必须加以严格控制和准确引导,才具有价值。
耐心意味着脚踏实地地准备和默默地寻找最恰当的时机,这是一个耐得住寂寞的过程,是个人和组织取得成功所的素质。无耐心者,总是在不恰当的时机贸然出击,结果总是不能给对手以致命一击对手逃脱或有反击的机会,并且把自己的实力全部暴露出来。
俗话说:“。”心理家一再告诫我们:成就某事的动机和压力以适为宜。事情都有其规律和秩序,人生宏大的目标应当以累积诸多小目标为基础。成功不是一天造就的,要有耐心才行。
就像是藏獒。它的耐心就十足。
藏獒是大自然赐予人类的宝贵财富,是自然界优胜劣汰的结果。藏獒不但耐饥力强,而且耐寒力也强。
由于生存条件的陶冶和自然环境的磨砺。藏獒有强的恋膘性,是世界上储备能量物质最多的犬种。食物能量过多时,藏獒就会把这部分能量以脂肪的形式储存在体内,以备食物匮乏时维持其生命。
因此,藏獒都有暴食性,它们从不轻易放弃得到的食物,一般都要拼命吃净。要是找不到食物时,藏獒在一两周内不吃不喝照样可以生存,同时保持体力不减。
藏族牧民若碰到大雪暴。牛羊因寒冷和缺草而尽殁,人也因缺粮快撑不住时,一头哺乳期的同样缺吃少喝的藏獒,感恩,会以它的乳汁供出3~5名牧民每天的吃喝。
一场大雪暴下来,半人高的藏獒,因其巨大的能量消耗,足足会矮下去尺余,但它不仅仍能生存下来。而且会迅速地恢复。这让我们联想到?
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