《一生的性计划》第15章

阴道
勃起让人印象深刻，不过若跟阴道的技艺相比，那么它肯定只能在性的奥林匹克会上得到银牌，金牌得主当然是阴道了。一个成熟女性的阴道长度约3或4英寸，但是在性交时，它却可以配合比它长的阴茎而延长，更惊人的是，在生产时，阴道甚至可以延展成比原来大许多的面积（到目前为止，世界最大的新生儿是1879年在加拿大的案例，长约30英寸，重达23磅，约12千克）。阴道内壁的深褶皱让阴道在性交和生产时可以延长、变宽。阴道壁里是肌肉、结缔组织，以及在性交时分泌黏液的黏膜组织。子宫颈也分泌润湿阴道的黏液。阴道里有很多血管，当女人性兴奋时，血管里会胀满血液。
第25节：促进性欲的睾丸激素
跟男人相同的是，女人也会因触摸或情色的念头而兴奋，而且虽然数量较少，不过女人也有促进性欲的睾丸激素。若显示男人性兴奋的是勃起，那么女人的就是阴道分泌物了。不过这也不完全是正确指标，女人的湿润程度受到女性荷尔蒙多寡影响甚大，有时候即使她很兴奋，可能还是干燥的，尤其是年纪大的女人在性交时，并不容易制造足够的润滑液。
长久以来，关于阴道的错误的观念一直不少。很多男人相信女人若没有处女膜……一层薄薄的附在阴道上的组织……就不是处女。的确，性行为会让处女膜破裂，不过骑脚踏车和塞入棉花球也会。另一个谬论是，男人总认为阴茎大小是决定女人性满足的主因。史泰顿教授说道：〃几乎全部的性欲神经末梢都集中在阴道前面1/3的地方，所以说阴茎的大小根本不重要，尺寸只是一种迷思。〃即使一个3英寸长的阴茎也可以让女人的阴道获得充分的满足，史泰顿教授说，〃真正的问题其实是过大的阴茎……一般来说，若超过八英寸长的话，那么在性交的时候，阴茎会不停地撞击到没有弹性的子宫颈。〃结论是：阴茎长且大的男人无法完全进入。
不过性研究常会有争议。一些研究员发现仍有女人有阴道深部的高潮。这些感觉究竟来自骨盆肌肉，还是子宫收缩，还是G点尚不清楚。某些研究员甚至还推测可能是子宫颈有响应阴茎推挤的神经末梢。
阴蒂
这是女人身上最近似阴茎的一部分。就像龟头或阴茎的最前端，阴蒂上面布满了敏感的神经末梢。它也像阴茎一样有两个阴道海绵体，兴奋时会充血的海绵管，这时候它也会勃起。不过阴茎具有让精液和尿液通过的双重功能，阴蒂则单纯让女人快乐，它惟一已知的功能是提供性欢愉，人体组织中惟一如此被设定的器官。这让它成为女人身上最具性快感潜力的地方，布洛克博士在他的书里写着，〃只有不到1/3的女人能不刺激阴蒂就达到高潮。〃
男人的问题在于找出这个小家伙。这个粉红色羞答答的爱情按钮位在内阴唇交会的顶点，它的范围从3/4~2英寸长，不过它可能看起来更娇小，这是因为大部分的阴蒂都埋在女人的体内，只留一小部分叫做阴蒂盖的在外面。就是这一小部分（而不是全部的阴蒂）在性兴奋的时候会肿胀。当它竖立起来时，肿胀的程度因人而异，有人胀成两倍大，有人几乎没变化，不过任何大小变化都无损于它所给予的欢乐。
跟阴茎勃起时绷紧拉长的情况不同的是，阴蒂在女人性兴奋时还是羞怯的躲在阴蒂盖底下。所以，你该如何刺激它呢？嗯，这个嘛，每个女人喜欢的方式都不一样，直接问你的伴侣或者让她引导你。性交时很难刺激到阴蒂，不过如果那是你的目的的话，性专家说女人在上位是最好的方式，当然你和你的伴侣也可以在性交时用手揉搓阴蒂。或者你也可以用你的舌头，布洛克博士建议尝试不同的技巧，比方说，在阴蒂上转圈圈或上下移动，让你的伴侣的反应引导你。
阴门
阴门就是当女人裸体时，我们看到的部分。它是外显的生殖器，以下是一些主要的组成部分：
大阴唇：它们是阴道的开口，由两个肉质褶皱和脂肪组织所组成。当女人性兴奋时，这里会因充血而肿胀。
小阴唇：阴道开口的内唇，大部分都被大阴唇掩盖住了。小阴唇通常会掩盖尿道和阴道的开口。每个女人小阴唇的大小、形状、颜色都不一样，具有神经末梢，所以十分敏感。小阴唇之间的开口叫做前庭，当女人性兴奋的时候，腺体会分泌润滑液到前庭的地方，湿润液可以减少皮肤摩擦，让你在性交时更容易进入。
尿道：这是让女人尿液通过的管子，不像男人的尿道还输送精液，女人的尿道功能只有排尿。女人的尿道比男人的宽，但是却短多了……女比男大约是15英寸比8英寸，它的开口在阴道开口的上面，阴蒂的下面。
子宫颈
现在我们的探索之旅开始进入女人的体内。阴道的后面是一个叫做子宫颈的圆筒状的组织和肌肉的集合。位在子宫的颈部，子宫颈是女人的守门员，它让精子通过一个小小的开口进入子宫，也让经血从阴道流出去。子宫颈分泌的黏液随着女人的月经周期而改变，在排卵时还能协助精子的通过与存活。在生产的最后阶段松开扩大使得婴儿可以前进到出生口的也是子宫颈。
子宫
这里就是我们出生前居住的温暖好地方，我们在那里不时的踢踢妈妈，好提醒她我们的存在。子宫的形状像个上下颠倒的西洋梨，约3~4英寸长，位于膀胱的后面。
若卵子受精，那它会把自己埋在子宫壁里，在那里面它可以得到充分的养分，如果没有受精，卵子就会随着经血排出体外。在怀孕期间，子宫会随着胎儿的成长而扩大和增加肌肉来负载胎儿的重量。而正是这些肌肉在母亲阵痛时大量收缩，目的就是要把我们推挤到外面的新世界去。
第26节：15％的女人从没高潮过
卵巢
卵巢的形状像杏仁，大小像大颗的胡桃，位在下腹部，子宫左右各有一个。它们的重要任务有三：首先，它们制造形成女人性特征的雌性激素和黄体脂酮。第二，它们让细胞充血、子宫壁变厚，好容纳受精卵。第三，卵巢制造出卵子，当它受精后就可以创造出新生命。卵子在滤泡里成长，正常的情况下，一次月经只有一个卵子会蹦出滤泡，在一种叫毛缘的细颈毛护送下前往最近的输卵管。
输卵管
这里是奋〃泳〃向上的精子通过重重考验的终点站，同时也是受孕之处。输卵管大约三英寸长，与子宫的上端相接，卵子经由输卵管来到子宫。
我们真羡慕女人！女人性交之后，不需要再次充电休息就可以迎接下一次性欢乐，而且有些女人能高潮不断，就像主震之后的强烈余震一样。女人的高潮宛如四面八方而来一样。承认吧！你乐于当个男子汉，但你只要历经一个满载情欲的夜晚，你可能会想当个女人。然后不久，你可能又不想了，毕竟女人在通往高潮的路上比我们艰辛多了。这是女人求助性治疗师第二热门的问题，性趣缺乏则是榜首（矛盾的是，有些女人高潮的能力十分惊人。费西安博士说：〃有些女人可以在不碰到生殖器的情形下达到高潮。女人可以单靠性幻想而达到高潮。〃）。
困难的原因之一可能是在阴茎插入阴道的性交中无法直接刺激到阴蒂。但布洛克博士说，这并非惟一的原因，约10％~15％的女人从来没高潮过……即使当她们自慰时。史泰顿博士说也许是因为是她们从小被教育成要压抑性欲。还记得前面所说大脑在性欲里扮演的重要角色吧，如果大脑对性不感兴趣也不期待，那么男人所有的努力都等于零。再重复一遍本书中提过许多次的重要课程：女人要的是浪漫、谈话，以及一个她们爱恋也相信被其所爱的伴侣。古柏博士说：〃男人要的是性，女人要的是亲密关系。女人的性常常只是亲密关系的后续动作，而男人的性还是性。〃对大多数的女人来说，即便如此，高潮还是缓慢的。李文生博士说，在性交前，她们比男人需要更多的时间和刺激……平均15分钟……在接吻、吸吮、说话之类的事上头。
当女人克服所有心理和生理的障碍而到达高潮时，那真是很美妙的事。对某些人而言，强烈的感官知觉像瀑布倾泻全身，她们的心跳变快……它跳的愈快，高潮的强度愈大。阴道下方1/3处的肌肉无意识的重复收缩。肛门和子宫也会收缩，其实在生产的最后阶段，有些女人的确有高潮。有的女人也说高潮减轻月经带来的痉挛，所以下次你跟你的伴侣沟通性事时，你可以对她说：亲爱的，做爱对你有好处。
男人跟女人一样也会随着年纪变矮，有些人担心我们的阴茎是否也会跟着?