《我的成长我做主》第1章

我的成长我做主
作者：毕淑敏
我国青少年中有心理问题的约3000万。毕淑敏根据成千上万的青少年的来信，为他们量身定做了11个心灵游戏，10多所学校的1000多名师生快乐地参与。在游戏中，很多同学第一次开启心扉，勇敢地说出了心里话，感到前所未有的轻松快乐和自信，说：“我没想到自己有这么大的潜力。”有的教师说：“做思想工作从未像这样轻松。”毕淑敏对心理测试和游戏结果逐一分析，如身边朋友娓娓道来。。。
在书中，感受到同龄人的原生态，你会发出会心的微笑，阅读充满灵性的连珠妙语，你会惊叹作家的睿智和她美妙文字的感染力。作家告诉年轻的朋友如何认识自己的独特，自己的潜质，坚持善良和爱心，热爱他人，热爱事业，愿意为社会尽力，更重要的是，健康快乐地成长，珍视生存质量，珍视生命的尊严——这也是文学界的白衣天使毕淑敏人文关怀的终极目标。　
一　可怕的游戏
毕老师多少有点疑惑，这个狭小的世界，是一间秘室还是一座孤岛？只有几个人抑或是真正的孤身之旅？你到底是怕孤独还是怕狭小？害怕孤独是很正常的，大家彼此彼此，害怕狭小，就要靠你自己打开新的天地。狭小常常导致孤独，孤独又常常导致寂寞，告诉你一句爱因斯坦的话。他说：“我总是活在寂寞当中。这种寂寞在年轻时代让我感到痛苦，在成年后却让我觉得其乐无穷。”这样看来，你的这一怕，也许有希望随着年龄的增长，渐渐淡薄。
少年游戏前言 可怕的游戏 最害怕的十件事
最害怕的事物 我最喜欢的十件事 最喜欢的事物
游戏花絮
二　枫叶档案
如果在考试之后某人因为自己的名次不错而再三有意无意地提示大家注意到这一点，那么我们基本上可以断定他对自己以后仍然能取得好成绩的把握不是很大，甚至很可能是没有信心的。由于他的自卑，就产生了夸张的补偿行为，提醒人们注意到这一次短暂的辉煌。
枫叶档案 自卑情结
五花八门的自卑表现 毕淑敏的自卑
三　掌声响起来
如果你真是这么悲观，你就永远也无法释放出禁锢在自我枷锁中的能量，你真的只能鼓出很少的掌声，因为你已经为自己划定了窄小的圈子，你在圈子当中怨天尤人，却不知快马加鞭的号角就背在自己身上。如果你总是觉得自己不行，你就真的会不行，这是一种消极暗示，它的魔力也是很大的，会把你的一生分解的支离破碎，遮盖的黯淡无光。
掌声 两个数字之间隐藏了什么 你的能力超出你的想象
十九种潜能 成为你所期待的那种人
四　红丝线
一个热气球探险专家计划从伦敦飞往巴黎。他对自己此次航空计划做了以下的分解。第一，我希望自己能顺利地抵达巴黎。第二，能在法国着陆就很不错了。第三，其实只要不掉到英吉利海峡里，就心满意足了。
红丝线 我有一个理想
被撞伤的小姑娘 分解目标
五　属于你的成语
严格地说起来，俗不可耐不是一个优点，至多也只能算是一个特点。好吧，我们就把它当成这个同学的特点吧，我有一个估计，就是这位同学找不到自己的优点，于是就把这个特点当成了优点。那么，顺着这个思路走下去，是否这个同学对自己也很悲观，认为自己是没有优点的呢？我不知道，写在这里，算是一个善意的提醒。
属于你的成语 形容你自己
优点零 他、她、他们的精神画像
六　写给你最好的朋友的一封信
我说，孩子们，我要说，你们对这个词的理解，还远不够全面。发生强暴的地点，不仅仅是在胡同的拐弯处，有可能在任何地方。比如公园，比如郊外。甚至可以在学校甚至你邻居的家，最可怕的，是可能在你自己的家里。强暴者，不单可能是一个青年或是中年的陌生人，比如民工，也有可能是你的熟人亲戚甚至师长，在最极端的情况下，也可能是你的亲人。“强暴”的本身含义，是有人违反你的意志，用暴力强迫你同他发生性的关系，这是非常危险的事件。强暴发生之时和之后，你并非一定会晕过去，你可能很清醒，你要尽最大的能力把他对你的伤害减少，保全生命，你还要在尽可能的情况下，记住罪犯的特征……
写给你最好的朋友的一封信 谁是最好的朋友
18岁的18个决定 对女孩的性教育从6　岁开始
七　一张试卷、反其道穿衣脱鞋、老鼠爱大米
世界真得很大。有一个人想知道天空是从哪儿开始的，他问蚂蚁，蚂蚁说：“天空是从你的鞋子那么高的地方开始的。”他又去问一只山羊，天空是从哪里开始的呢？山羊回答道：“天空是从草原消失的地方开始的。”最后，他遇到了一位老人，提了同样的问题，老人回答道：“天空是从你的脚下开始的。”
一张试卷 关于卷子的报告……细节很重要
习惯的力量……关键在于韧性 老鼠爱大米……与时间有什么关系
少年游戏前言
亲爱的同学们，你们好！
我写过一本“心灵七游戏”的小册子，本意是给成人们看的。没想到很多少年朋友也都读了，写来了无数热情洋溢的信。信太多了，有些我都来不及拆，至今还完整地堆放在书房的地板上。有的同学可能要说，既然你还没有拆开，怎么知道里面有很多少年的来信呢？因为我会猜啊！少年们的来信，那信封会特别有趣，那邮票会贴成“反”的，我第一次看到反贴的邮票，以为是粗心，后来被一位小同学指点，才知道那是邮票在“说话”，说的是—“我爱你”和“我很重要”。少年们的来信，信纸会特别的“讲究”，我说得这个“讲究”，不是昂贵和奢华，而是信纸上多半会选有特别的图案，那些图案又往往潜藏着特别的期待和寓意。甚至连信纸的叠法，也是五花八门色彩纷呈，让我疑心每个人都是折纸高手。说实话，不能拆阅来信和及时回信，让我心中十分内疚。我总想等一个月朗风清的晚上，在明亮的灯光中，盘腿坐下，虔诚地细细展读那一颗颗坦诚而真挚的心。
在我已经读过的那些信里，少年们提出了很多问题和困惑。他们是因看了我的“心灵七游戏”而找我来探讨他们遭遇到的困境。我有一些不安，因为那本书毕竟是写给成人们看的，虽说没有什么“少儿不宜”的地方，但好比是一盘给大人准备的菜肴，口味和营养是否同时适宜未成年人，我没有把握，心中忐忑。我很想能有一个机会，给同学们写一封长长的回信，以回报这份信任和谈谈我的看法。
游戏是动物的本能，所有的动物都做游戏，最威严的动物也有游戏的时间。小猫戏弄老猫尾巴是为了锻炼自己将来扑捉老鼠时的灵巧，幼狮的翻滚是在锻炼自己以后咬死猎物的能力。人也一样，在游戏中，发展自己对于这个世界和对于自己的认识。
漓江出版社的编辑同志们，希望我为青少年朋友们编写一本游戏集，通过这些游戏，同学们对自己的了解或许能更丰富一些。在文龙玉女士的大力鼓励下，我开始了工作。我首先要向她的卓越创意和事无巨细的努力，表示衷心的感谢。
我看了心理学的有关书籍，也参考了其他方面的著作，再加上自己的琢磨，这本书渐渐成形。我不知道这些游戏同学们是否喜欢？游戏玩过之后，是否能像海水退潮过后的沙滩，留下贝壳和海带？前者是大海的勋章，后者含碘，吃到你的肚子里，有丰富营养。很多同学先我们一步，做过了这些游戏，他们的反馈十分积极正面。我要向曾经参与这些游戏的老师和同学们，表示最诚挚的谢意！
对于年轻的心灵来说，了解世界，是非常重要的任务。了解内心，同样也是非常重要的任务。作为一个学生，你需要学习很多知识，但最重要的知识，是对于自己的把握。
我期待着这些游戏也许能帮你一个小忙。朋友，你准备好了吗？如?