漫长……
每次检测记忆时,姐姐都安排我在B、C、D、E 4个有精神压力和痛苦情绪的时间段之间移动,宣泄其中不安的力量。在这个看来已搭配得当的“菜谱”中,她有意地穿插一道风味不同的“新菜”:往A段童年期回忆,并且试图让它来“压轴”,我知道这是由于对弗洛伊德的迷信,精神分析认定童年期的体验至关重要,这在我看来却是不可理喻、徒劳无功的,因为我的童年无忧无虑毫无瑕疵,没有任何挫折和精神压力,它不可能与神经症有联系。
第二颗水晶球(深蓝色)(12)
但在姐姐的循循善诱下,每一次回忆童年都会有新的内容被发掘出来,我回忆起小时候的悠车(摇篮),在炕席上爬,嘬所有能放进嘴里的东西(回忆起最爱的确良布的咸味),拿别人的话本耍赖不还(虽然不识字),在深度的回忆中甚至回到那时的心情体验。
在坚持精神分析治疗与犹疑的心情中,两个多月的时间过去了,转眼到了深秋,天气很寒冷,有一天我的焦虑突然急性发作,非常强烈!全身像被捆紧一样,神经在痉挛,牙齿都在打战!那种内心的颤簌很诡异,我无法控制自己,陷入了绝望的挣扎,又像被扔到深深的水底而窒息,眼前这关无法过去了,恐怖感有如世界末日般来临。
忍了两个多月,它终于卷土重来,伴随我6年的“老朋友”,力量还是这样强大,牙齿还是这样锋利,一点都没有减弱。我的心被一个巨大的X给堵上了。“心灵病毒”如此我行我素,我对它的自我调节毫无作用!这说明它与两个月来“检测”的内容没有关系,心理医疗对它失效了,这究竟是为什么?远方希望的星星消隐,我又被推上命运的悬崖。
此刻窗外乌云密布,昏天黑地,一场暴雨在即。姐姐下午没有课,向学校请了假,急匆匆地回家为我做心理医疗,这可能是最后一次了,如果急性发作不能被缓解,将宣布我的精神分析之路以失败告终。
姐姐先是引导我回忆B、C、D、E几个阶段,结果丝毫没用,焦虑没有一点减弱,回忆它们时我很心烦,注意力无法集中。之后姐姐很自然地引导我往早期回忆,很奇怪,在后期徘徊,只感到绝望,而往早期回忆,却出现了一线光亮。焦虑的难受滋味不再那样顽固且不可动摇。
“回忆很小很小的时候,有什么印象与这种不适有关吗?”姐姐的语气连贯而坚定,“我们尽量回溯记忆的源头,往最初去回忆,有类似的感觉吗?”
在多次的提示下,在我的沉默中,脑海中突然想起来了什么:“我有一段不快乐的印象,它比童年、幼年记忆,倭瓜花、话本、悠车这些都要早,在最开始的阶段。”
“描述那个印象,不快乐,有什么内容呢?”
“描述它,继续体会……”
这个印象是存在的,虽然被遗忘了10多年,但我曾经清楚地知道它。我想起自己在小的时候,清楚地记得,但它如此蹊跷,在记忆中极度靠前,我几乎无法形容它,但我还是小声嘟囔着,去尽力描述它可能的内容。
“继续,你可以自由想象,想到什么就说什么,描述它、形容它……”
“仿佛与生俱来……”
“重复‘与生俱来’,继续体会……”
我依然被深深地扔在水里,但已不那样缺氧,而是像一支潜水艇,深深地扎在那团极早期的不快乐印象里了……
“不对劲儿,一方面难受,另一方面情绪却有种兴奋……”
“很好,重复‘不对劲’,继续体会它……”
我虽然又陷入沉默,但心却沉进去了。姐姐依然不断地提示着,给我动力,让我继续保持与这个印象的接触。
“有一个想象,有一个女人的声音,似乎在很高兴地说‘再来一次’,感觉到的不对劲情绪与她有关系,那种兴奋其实是她的……”
“重复‘再来一次’……”
“继续……体会这个感觉……”
我的注意力集中起来,完全进入了那个感觉。咬噬和撕碎我心灵的一种强烈的体感!我体会到了!清楚地感觉到了!它是实体的,是一种压迫感,浮现在肢体上,从后脑、颈椎到骶骨整个脊柱都有体觉,这些身体部位仿佛被压碎了一样!那样的一种酸痛!。 最好的txt下载网
第二颗水晶球(深蓝色)(13)
在姐姐多次“重复”的提示下,我紧贴这种体感,确认它的真实存在,以及唯一对应性,而不是一时想象,通过反复触及,它越来越清晰,就像奇迹一样!疼痛感被释放减轻了,我逐渐接纳了它,适应了它,消化了它,那种肢体被压碎的极度不适感越来越轻微,逐渐消失了。在体会它的过程中,我想起了过去的很多事情:紧张的时候仿佛心里有个声音,有另外一个人,控制、影响甚至与自己对立,以致让我有精神分裂的怀疑,但那时只能认为,这个声音就是自己;最初得病的时候心烦意乱,学习没有耐心,晚上睡不好觉,也正是由于它的干扰;而在那些极度焦虑的时刻,精神极度恍惚,记忆也变得血肉模糊,也正是因为陷入它而强烈地爆发。
事情就是这样发生的,经历非常奇特!经过近3个小时的体验和宣泄,我的心情平静下来,这次最严重的焦虑发作就这样被化解了,我感到从未有过的轻松,原来那种极度窒息的焦虑,将我折磨到奄奄一息毫无解脱的希望,彻底地被缓解!长达6年的痛苦桎梏,让我备受煎熬的心灵之痒,它可以被彻底解除!
对比这次治疗前垂死般的焦虑和紧张,这一刻我要大声笑出声来。我第一次感到内心这样的宁静,此刻的我与3个小时前的那个人已截然不同!喧嚣都已落定,前尘都是在做梦!而我现在是清醒又轻松的,心中弥漫着天然的从容和喜悦,巨大的精神压力已经消散,缠绕我6年的噩梦,终于放开了我,真正的我回来了,一切的一切都还有机会重新开始!
窗外一场雨才下过,天色黑暗下来,有一颗明亮的星星澄澈宁静,高悬在天顶,它是一盏希望之灯,将照亮我的人生,再也不会消失了。我深深陷入夜思之中,这次奇妙的缓解过程,出乎意料,究竟是怎么回事呢?
休息·讨论·观察·嘉宾室
心灵系统的BUG
小黑:于先生你好,(看过这些)我觉得你跑题了,而且跑得离奇。难道不是在你成长经历中的挫折打击和软弱而导致你患上神经症?因为应变能力差和不明智而弄伤了自己?而你现在却在说一段“梦呓”,仿佛它才是你患上神经症的根源,哪跟哪都接不上了!如果它不是你成长中的真实经历,一段“梦呓”又怎能伤人呢?况且你的“心灵病毒”找到了吗?它又跑到哪里去了呢?
回答:当虎克发明了世界上第一台显微镜,他想观察植物纤维的细微形态,却无意中发现了细胞和细菌。而弗洛伊德的遭遇更为离奇,他费尽心力打开人类的精神之门,却惊奇地看到床上躺着“外星人”(比喻似乎不属于心灵自身的、外来的情结),正是一连串的意外发现,推动了科学的进步和发展。1880年,弗洛伊德的朋友布劳伊尔发明了宣泄疗法治疗神经症,他接手了一位21岁的年轻女子,这位年轻的女病人患有严重的癔症障碍:挛缩、感觉缺失、神经过敏、咳嗽、幻觉、不能进食饮水、语言障碍等。当病人在催眠状态中,幻觉似的回忆起一个过去的情境,自由地表达她的情绪和最初压抑的心理活动,之后这种症状便消除而不再复发。弗洛伊德研究了布劳伊尔的许多案例,在宣泄疗法的基础上建立了精神分析学说。你知道他的《梦的解析》吧?在千万个气球一样色彩缤纷的梦中,有一个“气球”是特殊的、不破灭的。他发现在神经症患者心灵中深藏着“原始之梦”,用他的术语说是情结。情结往往是极度执拗、不可理喻,在外人看来生硬可笑的,在不通过分析,将它召回到意识之前,它非常隐蔽,并且具有强大的力量,给患者带来强烈的压抑、冲突和困扰。在精神分析中正是要找到这个情结,打开“原始之梦”,宣泄掉其中的不安、痛苦和极度不适体感,释放掉力比多能量,就像手术切除心灵的“肿瘤”,从而治愈神经症患者。这个执拗且力量强大的“原始之梦”—— 情结是什么呢?弗洛伊德猜测它是幼年期被压抑的“性本能”,以此解释未免牵强。在西方,有人猜测“原始之梦”其实是人在胎儿期、出生期的原始伤迹,被置入了强迫性暗示,“梦”中的意念其实是父母的声音,“梦”中强烈的体感也只有在胎儿期才有可能经历,比如在母腹中的*压迫或意外碰撞。这个假说正在逐渐被?
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