《爱情心理学》第8章

——记住，女性比男性更为实用主义，而男性更可能将爱情当做一场游戏——你会发现，正如研究人员已经发现的那样，谈到爱的时候，女性比男性更为谨慎。一旦坠入爱河，男性和女性的体验就是非常相似的了。然而，女性对爱谁会更有选择性，她们倾向于将情感限制在拥有相对较高的智慧、地位和其他好品质的伴侣身上。男性有着更小的歧视性，平均而言，他们对随意的*有更大的接纳程度。（需要提醒的是，所有这些模式与进化论的模型是相一致的，即认为女性选择爱的对象更为谨慎，因为她们养育后代的投资比男性更大。相比之下，社会文化模型将妇女的更大的选择性，归因于她们在多数社会中较低的传统社会地位；根据这一观点，仔细地挑选地位高的男性伴侣是妇女取得资源的为数不多的方法之一。）
在任何情况下，一个人的性别角色对爱情的体验有着更多的影响。相比于传统婚姻中的阳刚男性和阴柔女性，非传统的、兼两性特征的男性和女性似乎分享更多的亲密性，但是他们却表现出更少的依恋或浪漫依赖。（然而，传统和非传统的男女在*和激情上没有差别）。结果，即使传统和非传统的伴侣在爱情量表中得到相似的分数，但各自有着不同的原因。从长远看，由于彼此之间有着更大的亲密性，因而非传统的伴侣对彼此有着更大的友伴之爱。
我们可以爱多久
那么，岁月会怎样影响爱情？爱会持久吗？这是一个很难给出答案的问题，因为爱情和爱人的类型各有不同。你的爱情体验和其他人会有所不同。然而，典型的北美的婚姻是，沉浸在爱情中的20多岁的人发誓共度余生，并期待他们的激情会持续下去。会吗？尽管一对伴侣有着良好的愿望，但科学研究发现，这个问题的答案是很可能不会，至少不会像伴侣们所期待的那样。
简单的真理是，人们结婚以后浪漫的爱情开始减少。随着时间推移，浪漫和激情之爱的得分降低！几年之后，丈夫和妻子们不再像当初那样声称他们可以为对方做任何的事情，也不用再像当初那样凝视对方时自己会融化在对方的眼神里。印度的研究者比较了因爱情而结合的伴侣——大多数北美人就是这样做的——和由家庭包办婚姻的伴侣，结果发现，结婚10年以后仍在一起的浪漫伴侣与结婚一两年的伴侣相比，前者在爱情量表中得分要低。
另外，浪漫爱情的减少有时候会非常迅速。仅仅结婚两年以后，伴侣彼此间表达亲密的时间比新婚夫妇减少了一半。在全世界都一样，结婚第四年里的离婚现象更为频繁。许多的伴侣，即使不是大多数，都未能维持他们的婚姻。
为什么浪漫不能持久
事实上，如果我们认真分析，会发现有几个原因可以说明浪漫的爱情为什么不能持久。首先，幻想助长了浪漫。我们在前面已经注意到，在某种程度上爱情是盲目的。被激情冲昏了头脑，爱人们倾向于把恋爱对象理想化，弱化或忽略那些使他们踌躇不前的信息。一项研究发现，与女方几乎没有共同之处的男性，在没有真正见到她之前是不会被其吸引的。但是，如果他们有一段短暂交往，男方会忽略掉他们之间的不相容性而认为她是理想的伴侣。想像、希望和时闪时现的幻想可以使和我们很不一样的人变得有吸引力，至少是暂时的。当然，问题在于幻想会随着时间的流逝及经验的增多而减退。对伴侣的理想化赞美助长了浪漫，当人们开始住在一起，现实渐渐地侵入时，浪漫是会减退的。
另外，对新发生的爱情，仅仅是新奇本身也会增加激动和能量。第一次亲吻往往比接下来的成千上万次更令人震颤，而当人们被一个新的伴侣激发热情和入迷的时候，他们就不会意识到，同样一个伴侣在30年后会是多么熟悉和习以为常。确实，新奇在其他物种里也会引起*。
新奇对人有相似的作用吗？可能会。共同参与新奇、激发*的活动会让浪漫伴侣感觉到彼此更加相爱。当恋爱的时候，每件事都是新的，亲密感在不断增加，激情可能会在高点。然而，一旦关系建立起来，失去了新奇感，激情也就渐渐消退了。调查发现，伴侣间*的平均频率（彼此之间激情的一个度量）在婚姻的过程中是持续下降的，这一下降虽然与年龄相关，但是，再婚的人，当改变了伴侣的时候，增加了*的频率，至少在一段时间之内如此。所以年纪变老并不意味着激情会变少。
最后，唤起随着时间推移而减弱。如我们所见，身体激动的表现——如脉搏加快、呼吸急促——无疑会强化激情。但它不可能永远保持激扬的状态！所以，即使你的伴侣能够一如既往地激发你的欲望（其实是不可能的），你也不会同样强烈地感受到。任何情况下，激情比亲密和承诺会更快地发生变化，也就意味着浪漫的爱情也会发生变化。
让爱更持久
由于浪漫激情的三个重要影响因素——幻想、新奇和唤起——会随着岁月而消减，因此浪漫的爱情也会减弱。当然，在许多关系中，浪漫爱情不会完全消失，但它确实会低于伴侣决定结婚时的水平。这一点对许多伴侣会是个意外，但它有助于解释为什么美国的离婚率如此之高：一种常见的抱怨是“魔力”消失了。
然而，我们并不想让这一消息令人沮丧。相反，我们认为它为如何拥有成功婚姻提供了重要建议。通常，促使人们结婚的爱并不是使他们在几十年以后依旧牵手同行的爱。亲密比激情更为稳定。所以友伴之爱比浪漫之爱更为稳定。如我们前面所注意到的，婚姻幸福的伴侣对配偶表达了更多的友伴之爱。这样的人也是真正快乐的：尽管不依赖激情，友伴之爱对正在经历它的人而言也是令人满足的。由于亲密和激情是相互关联的，成为好朋友也会有助于保持激情。
也许我们从以上种种论述中能够提炼出一些建议。享受激情，但不要作为你希望长期持续下去的关系的基础；与爱人之间培养一种友谊；努力保持新鲜感；抓住每一个机会与你的配偶享受新奇的探索。如果对伴侣热切的渴望渐渐演变成为平淡但深沉的情感，不要觉得奇怪。这一幸福的结果可能会使你成为一个有运气的爱人。
第3章　嫉妒、欺骗和背叛（1）
你在乎伴侣与其他异性之间的交往吗？你会不会嫉妒？
你能识别出他（她）的谎言和欺骗行为吗？
你遇到过伴侣的背叛行为吗？应该如何应对背叛？
我们已经论述了亲密关系中的有利和不利的影响。而在这一章当中，我们将主要关注保持关系所面临的各种障碍和危险。重要的是，我们在这里所谈到的“嫉妒、欺骗和背叛”，在大多数关系的发展过程中是普遍存在的。我们会看到，大多数人在其生命的某一段时间里嫉妒过，甚至普遍存在着种种形式的彻底背叛。
这些负面的情况与人们从关系中得到的回报相比，具有同样的影响力，有时还会更具破坏性。这有助于解释，为什么我们大多数的人都表达了在过去五年中，自己的关系非常糟糕。也许更糟的是，它们甚至会使一个值得发展的关系无从开始。
嫉　妒
嫉妒是一种消极的情感体验，源自人们所珍视的关系可能会被现实中的或想像中的竞争对手夺走。嫉妒的三种典型情绪是伤害、愤怒和恐惧。嫉妒有时候会与羡慕相混淆，其实二者差异很大。当我们也希望拥有别人所具有的某些东西时，我们羡慕别人。羡慕的特点是谦卑地渴望得到他人所拥有的。相比之下，嫉妒是伤害、愤怒、恐惧交织在一起的心态，源于担心失去自己所拥有的，或失掉不想放弃的关系。
如果个体认为伴侣未能履行其对关系的承诺，会有受伤感。个体想象遭抛弃或失掉关系就会产生恐惧和焦虑感。嫉妒的最突出的特点在于情场上的对手会诱惑自己的伴侣。有时候愤怒会演变成暴力，美国13％的谋杀案是配偶的一方杀死另一方，其中嫉妒是最为普遍的动机。
显然，嫉妒是一种不愉快的体验。在全球范围内它也是普遍存在的，在两岁以下的孩童身上也能够观察到嫉妒（当妈妈忽略自己和别的孩童玩耍的时候）。另外，嫉妒的文化反应并不总是负面的。对1945年至1985年的杂志文章所做的分析表明，20世纪50～60年代，嫉妒常被看*情的见证，对婚姻有好处。到了70～80年代，大众的观点已经转变，把嫉妒看成一种不适宜、不健康的心态，一种源自不安全感和性格的缺陷。在21世纪，我们的矛盾心理仍然存在