是,我每写一章,必须要先看一两遍那天的认知日记,我常常会控制不住地跳着看,根本不
能一字一句地看,眼珠子感觉障碍,心发堵。刚才我第一次发现,面对认知日记时,我脸上
肌肉发酸。可能无意识中我一直撇着嘴,皱紧眉头,脸上不断变换着各种烦闷、无奈、反感
、鄙夷、酸苦的表情。我不敢去照镜子。一定很难看。要注意。我拍着脸颊和五官,力图
使肌肉不再发酸发紧发硬。以后要注意,我可不愿意写书写出一副苦瓜脸。深呼吸。拍拍头
,拍拍脸,五官要端正,各就各位。立正。稍息。微笑。解散。
刚接到妈妈的电话,外婆出院了。从医院直接进了养老院。
我跟妈妈说:好。太好了。出院好。养老院好。
妈妈说:我怕她心里难过,会排斥那种地方,没想到她很接受。她说,现在终于有个归宿了
。
外婆,此时此刻,我有话不想说。
我在沉默中向你致敬,为你祈祷。我在沉默中向你学习,将世间滋味含在嘴里慢慢消化。
2006年5月8日
链接
萍乡亲戚发给凡丁的短信摘录
2006年4月30日:
外婆这两天恢复很好,医生刚查完房说,如按这样恢复,过几天都可准备出院。
外婆趣闻:吃桃后说,啊好吃。散步后说,好玩,几好玩。睡觉时说,这里真舒服啊,真
好。
5月3日:
外婆一吃燕窝和虫草就说,凡丁、兰妮有良心,让我全吃好的,我不会死了,主要是舍不
得。
凡丁、兰妮小时候喜欢吃南瓜和藕,这么贵的东西他们舍不得吃,给我废人吃,谢谢他们
俩。
5月5日:
外婆可能后天出院,今天她说要我们把她安排好,我就说了她去养老院的事,她听了
很满意。
补
白
以上几则短信,是一个表妹发给凡丁的。凡丁转发给我,是想叫我放心
,不要太焦虑。我想
五一长假时去江西看看外婆,但是大家说,外婆经不起激动,亲戚们也经不起劳累,
以后再说吧。
我清晰地感到了抑郁症在悄悄发作。我内疚、自责,我愧不能把外婆接到深圳来伺候。我原
想花钱包一辆救护车,接外婆到我深圳家里,专门请个保姆看护她,但这个办法行不通。我
不知道该怎么办。
服用原来的抗抑郁药物剂量不能有效支援我,我和病我又像角斗士一样开始格斗。我要保持
正常的外表和言行,很辛苦。
(。。)
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第25篇认知日记(1)
2003年9月2日星期二下午4点15分
又做了一个考试的梦。
梦见正坐在教室里,忽然听说要考数学。心里立刻很焦急,很害怕。知道一考肯定不及格。
这时同桌女生告诉我:别怕,你在我旁边,我会偷偷传答案给你。
我仍害怕,怕到时监考老师会罚我们。但又一想,老师若有同情心,没准会放我们一马。心
里略为安定。
可是,发试卷前,一校方负责人(一个摆架子的中年胖子)连续下令换座位、换教室,故意
跟学生过不去,折腾学生。
我心里暗暗叫苦。每次换座位,都要混乱好一阵子。总有人(特别是几个成绩差的男生)把
我远远挤到一边去,最后我连桌子都没有了,不知自己该坐在哪儿,更不知这场考试怎么过
关。
我豁出去了,心想:过不了关也不是什么世界末日,走一步算一步。我见缝插针对着一个桌
角尖坐下来,准备考试。这时课堂外传来欢呼声,一个同学跑进来告诉大家:不用考试啦
!可以走啦!
我喜出望外,跑过去一打听,原来考试一说是谣言。那个胖子为寻开心,竟故意造谣吓唬学
生。胖子悻然斜视如获大赦的学生,一副很不甘心的样子。我心中感慨:这人手头就一点点
小权力也要滥用,让这种人当官只会苦了百姓。
好几个月了,我还在做有关考试的梦。焦虑虽然减轻了,但心理依然脆弱。什么时候我才能
够在梦中信心十足地面对考试?什么时候我才能够在现实中从容地面对焦虑?继续努力吧。
昨天我很长时间心情不好。上午、下午我都祷告,求主允许我早日归回天家。我觉得活得痛
苦,生不如死,只求速死。我对家庭失望,我坚持得太累了。我软弱,我挣扎,我渴望到主
怀中安息。我对主说:我受不了啦,如果你同意的话,就让我到此为止吧。我已没有任何牵
挂。最后我说:主啊,求你按你的旨意来成全成就。
主给了我回答。他通过人的口在电话里告诉我,主要使用我,要我做安慰的天使。其实,我
以前也明白,我之所以要经历这一切,是因为主要使用我,让我做一个合格的器皿,即安慰
的天使。但我灵命弱小,所以在病痛和灾难面前,我想逃跑。
很惭愧。
傍晚,去北门散步。天本来非常闷热,没有一丝风,漫天阴云。突然,江风陡然劲吹,非常
舒适、凉快,吹散了云雾,就在我头顶上吹出一小块蓝天、白云,也吹散我心中的抑郁和愁
烦。我明显地感到主正与我同在,他在看顾我,抚慰我,引导我,帮助我。
随笔
最初服药时,我盼望三个月之后能停药。三个月过后,我不得不老老实实继续吃药。
接下来,我盼过半年、一年、两年……三年过去了,药照吃,病照看,分明是场持久战。
专家专著上这样说:在抑郁症发作基本平息以后六到九个月之内,症状又会重新出现。如果
时
间更长一些,则有高达80%的病人会出现抑郁症复发。为了防止复发,在抑郁症康复以后的
六个月时间内,仍然要用完整剂量持续治疗……有些情况下甚至要终生服药。
写到这里我有点垂头丧气。我不愿想,我是不是必须终生服药。软弱的念头又嗖嗖嗖往外蹿
,再不关闸又要滚下山了。我就像西绪福斯推的那块巨石,推上去,滚下来,又推上去,又
滚下来……
还是想想曾外婆吧。想想这个名字:喜姑。
我很喜欢“喜姑”这两个字。一念到这两个字,就会不由自主地微笑,脑子里会联想出一个
五六岁的小胖丫头,喜眉喜眼,憨憨地冒出傻气。
遥想晚清那位穷举人老前辈,就冲给女儿起名“喜姑”,可知他穷而不酸,不迂腐
。
中举后无盘缠入京,大喜大悲之下顿悟。
喜姑爹收拾心情,私塾授学。
一介布衣,惟有教
书育人。这就是一百多年前一个乡村小知识分子的道德理想。
写到这里,我才想起:我从来没问过妈妈的理想是什么,外婆的理想是什么,更不曾问过曾
外婆的理想是什么。
大概潜意识觉得,哪里轮得上她们有理想啊。
我猜想:喜姑的理想是做一个旺夫益子的好女人,小桃的理想是读大学做一个女教师,兰兰
的理想是脱胎换骨做一个好军人。
妮子小学二年级的理想是:长大了我要死在战场上,立功。我死了我家就是光荣烈属。
2006年5月13日
链接
《起名儿》摘录
我出生证上面的名字是“小兰”。
两岁的时候,远在东北的爷爷奶奶说,这名儿得改,叫啥都中,就是不能叫小兰。
很多很多年以前,爷爷有个妹妹叫小兰。小兰年方二八,尚未婚配就得急症死了。按
乡下的规矩,未嫁的小女子死后不能进祖坟,只能在野地里火化。
小兰死在天寒地冻的季节里,人们架起柴火烧她,烧完了,把一堆骨头划拉划拉,装进
一只坛子里,就在野地里一埋拉倒。
一个三更天,小兰回家哭:“哥——我好冷!你们咋都不管我呢?”天明后,爷爷来
到烧小兰的野地里转,发现荒土中还弃着一段骨头。风吹走了覆盖在遗骨上的柴灰,怪不得
小兰冻得哭,爷爷忙把骨头拾起来。送回坛子里装好。从此,他再也没有梦见过小兰。
很多很多年以后,也是在地冻天寒这个季节里,我爷爷惟一的孙女出世了,由于母亲名
字中有个“兰”字,这女孩便叫“小兰”。可是,坛子里的小兰又在爷爷的梦中出现了。于
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